第96章 从今晚开始
“来，照我的姿势做。”
怡宁公主说完，盘腿坐在了草地上。
上官无双见状，也跟着盘腿坐下。
“挺直身子，上身要做到笔直，不要低头。”
“不要用力，放松放松，要轻松自如，就像僧人坐禅一样。”
怡宁公主边看上官无双的姿势边示范。
“哦，好的好的，明白。”
上官无双点着头回答，然后按照怡宁公主的示范，很快坐直身子，放松了下来。
“双手摊开，手掌向上，拇指跟中指抵在一起。”
“这样，对，就是这样。”怡宁公主继续上官无双示范。
“闭上眼睛，均匀呼吸。排除杂念，万事皆空。”
上官无双随着怡宁公主的口令开始练习。
“深呼吸，先吸气，再呼气。吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩。注意不要弄反了。”
“准备好了吗？准备好了我们就开始。”
怡宁公主声音甜甜地问道。
“好的。准备好了。”
上官无双闭着眼睛答道。
“好奇，一共做九次。准备，开始。”
“好，均匀呼吸，放松。”
“吸气。”
“呼气。”
“很好，坚持啊。”
“好，不错。继续，再来九次。”
“来，吸气，呼气。放松，全身放松，万念皆空。好，就这样，循环六遍。”
按照怡宁公主的口令做了不一会儿，上官无双就感到了一种前所未有的轻松。
“不要睁开眼睛，不要动，慢慢地呼吸，继续。直到我喊停才能停。”
怡宁公主轻柔地说道。
上官无双慢慢进入了物我皆空的境地。
刹那间，上官无双感觉自己的身子在缓缓上升，好像进入浮云上一样。
眼前什么都没有，脑海中也什么都没有，心中同样什么都没有。
整个世界，静寂无声，俨然无物。
身体里，感觉血液在顺着呼吸的节奏流淌。
也不知道过了多久，怡宁公主才轻声说道：“好了，可以睁开眼睛了。”
上官无双睁开眼睛，发现自己仍然坐在原地，位置并没有改变。
怡宁公主也就坐在自己旁边，位置同样没有变。
但是，刚才那种感觉，好像自己飘得很高，几乎都飘到云层之上的感觉。
真是奇怪。
“公主，你刚才教我做的是什么呀？”
上官无双好奇地问道。
“我教你的是如何呼吸，这是练功的第一步。”
怡宁公主笑着说。
“练功？练啥功啊？”
上官无双有点不解。
练功是习武之人的事，自己一个乐师，练啥功啊？
莫非怡宁公主要教自己武功？
不会吧？
练功不是要从小开始吗？
自己都二十几岁的人了，早过了练功的最佳年龄。
再说，自己也不是武侠小说里面写的那种根骨绝佳的习武奇才，这个年纪练功，只怕是瞎子点灯白费蜡。
怡宁公主却完全无视上官无双疑惑的神色，自顾说道：“是内功。从今晚开始，我要教你内功和一些武功。”
上官无双不解地问道：“怡宁，我不喜欢练功，恐怕也不是习武的料。”
又道：“并且，我都这么大了，现在开始练功，怕是太晚了吧？”
怡宁公主不理睬上官无双的问题，坚持说道：“内功可以帮助你正确呼吸和运气，要是学好了，你可以用功力弹琴，用声音控制人的意念，让人迷醉在音乐之中。”
上官无双一下子有了点兴趣：“有这么神奇？”
怡宁公主笑了笑，道：“当然，如果修炼到一定境界，还可以把声音当作武器，可以在很远的地方使敌人癫狂，杀人于无形。”
这种情况，穿越之前的罗笛在看过武侠小说里面，倒是有描写。
但武侠小说里面的事能当真吗？
那都是编出来的嘛。
上官无双不相信似地看着怡宁公主：“这么厉害啊？”
怡宁公主肯定地点了点头，接着说道：“武功可以用来防身和击敌。现在这样的世事，你必须要有基本的防身技能，否则你手无缚鸡之力，容易被人宰割。”
上官无双点了点头：“嗯嗯，这倒是。”
“像刚才我拉着你从墙上越出来，用的就是武功中的一种，叫轻功。这种武功，需要内功作支撑。”
怡宁公主非常专业地解释道。
“我不要杀人于无形。杀人太恐怖了，我也没有要杀的人。”
上官无双听得似懂非懂，摇着头对怡宁公主说。
然后又说：“不过，轻功倒是很好玩。”
“不一定要杀人。我是在给你解释，意思是说明这种武动用琴声发挥出来以后，威力很大”。
怡宁公主笑着说道。
“哦，原来是这样。”
上官无双糊糊涂涂地说道。
怡宁公主笑着问道：“怎么样？想不想练？”
上官无双点着头道：“嗯，要是内功和武功能达到你说的效果，我倒是可以练了试试。不过，我行吗？”
“嗯，行，肯定行！”
怡宁公主微笑着点了点头。
上官无双一下子有点兴奋起来：“那好，我练。”
“公主，练了内功，是不是琴会弹得非常好？”
上官无双接着又好奇地问道。
控制人的意念也好，从墙上越过去也好，上官无双都喜欢。
但他最感兴趣的，还是怡宁公主说的，可以用功力弹琴。
“是，我相信，你会成为天下无双的乐师，正如你的名字一样，无双！”
怡宁公主笑容可掬地说道。
“好，那我一定好好学好好练！”
上官无双欣然应允。
“嗯，明天晚上，天黑以后，你还到这里来等我。我们每天都要练习，要持之以恒才能学好。今天晚上只是起步。”
“好，公主。”
上官无双答道。
“你的学习已经从今晚开始，记住，要绝对保密。”
“是，公主。”
“从今晚开始，你就别叫我公主了，就叫我怡宁吧，我也只叫你无双。除非是有外人的场合。”
“好，听你的，怡宁。”
上官无双甜甜地叫了一声。
“哎。无双。”
怡宁公主羞涩地回应道，然后温柔地喊了上官无双一声。
“怡宁。”
上官无双伸出手去，紧紧握住了怡宁公主的手。
上官无双觉得自己握着的，不只是一双手，而是一份情，一颗心，一个世界。