字: 大中小

关灯护眼

拉看书 > 群经之首 > 混乱的开始

夜间模式

上一章 ← 章节列表 → 下一章存放书签加入书签

混乱的开始

没有易经还好，一有易经我就开始混乱了，一会儿驼背，一会儿挺腹，导致我变得混乱。

我只要坚持稍微挺一点腹站着＋收腹坐着就可以，其它的姿势基本没什么用了，只能偶尔用一下。

上一章 ← 章节列表 → 下一章进入书架加入书签